"Csodálatos élmény, ha ikreid vannak, ugyanakkor kimerítő is. Olyan kihívás, amellyel könnyebben megbirkózol, ha megfelelően felkészítettek rá.
Erre pedig ki más lenne alkalmasabb, mint egy ikres anyából és egy orvosokból és szakértőkből álló csapat (nőgyógyász, szülésznő, neonatológus, csecsemőápoló, pszichológus stb.), akik hasznos információkkal és tanácsokkal látnak el, hogyan élheted meg ezt a kalandot a lehető legjobban?! Éppen ezért minden témát két szempontból vizsgálunk: tudományos alapon egy orvos vagy más szakértő segítségével, és személyes szemszögből egy ikerpárral (sőt egy hármas ikrekkel!) megáldott édesanya részvételével és iróniájával. Velük járjuk végig azt az utat, amely az első ultrahangon átélt hitetlenkedéstől addig a hurrikánig tart, amely az ikrek életének első három hónapjában söpör végig a családon." Sabrina Losso, Anna Palermo (szerzők)
A tartalomból
A várandósság
A többes terhességek okai és háttere
Mi is az ikerterhesség
Kiegyensúlyozottan megélni a várandósságot
Az egészség az asztalnál kezdődik
A kulcs a felkészülés
Babakelengye: mi az, amit tényleg szükséges megvenni?
A kórházi táska
A születés
Szülési módok: császármetszés vagy természetes szülés
A kórházi tartózkodás: mire készüljek
Kórházi ápolás, koraszülöttség és kenguru-módszer
Az első három hónap
Végre otthon...
Szoptatás
Kettős technikák: az ikreket is lehet mellből szoptatni
A tápszer
A szoptató anya táplálkozása
A napirend kialakítása
Átvészelni az alváshiányt
Hogyan segítsük elő az újszülöttek éjszakai alvását?
SIDS, a bölcsőhalál
Kétszeres szülők
A szabad levegőn töltött idő fontossága
A pszichológiai szempontok
Az ikreknek különleges lesz a kapcsolatuk egymással?
